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Educação
Física

Educação Física

 

O programa de Educação Física da Associação Brasil Parkinson consiste em exercícios físicos com frequência de três vezes por semana e de uma hora por sessão.

 

​Este tem como objetivos:
• Promover a melhora do condicionamento físico do indivíduo por meio de
exercícios de força, equilíbrio, coordenação motora, flexibilidade, resistência
aeróbia e agilidade;
• Auxiliar na manutenção da aptidão física por um período maior de tempo,
minimizando o processo de dependência;
• Promover atividades físicas de forma lúdica, recreativa e com dupla tarefa, para
proporcionar um ambiente sócio-afetivo, motivador, de estímulo cognitivo e
prazeroso;
• Conscientizar sobre a importância da atividade física regular e sistematizada,
proporcionando ao participante a oportunidade de vivência com frequência
semanal de três dias.
• Melhorar a qualidade de vida da população com doença de Parkinson.

 

 


PING PONG


O projeto Ping Pong da Parkinson da Associação Brasil Parkinson consiste em promover a
vivência esportiva do tênis de mesa, de forma lúdica e recreativa.


Este tem como objetivos:
• Proporcionar a vivência de movimentos básicos do tênis de mesa;
• Inserir, de forma adaptada e gradativa, movimentos técnicos do tênis de mesa;
• Auxiliar na manutenção das capacidades funcionais, como equilíbrio, agilidade,
coordenação motora e resistência;
• Auxiliar também na redução dos sintomas da doença, como tremor, rigidez,
instabilidade postural;
• Proporcionar aos participantes um ambiente sócio-afetivo e divertido;
• Resgatar a possibilidade da vivência competitiva que a modalidade exige.